産後の抜け毛 いつから始まり・いつまで続くの?

産後の抜け毛は、出産を経験した女性のほとんどが感じる症状です。

その量や期間などは様々ですが、髪の毛は女の命とも言われるほど、大切なものです。

それが驚くほど抜けるのだから、当然心配になってしまいますよね。 >>続きを読む

情緒不安定になる原因・症状

情緒不安定ってどんな状態?

小学館『国語辞典』によると、「情緒」とは、「1.事に触れて起こる思い。

感動を誘う雰囲気、2.急激な感情のたかぶり」のこと。

下町情緒や異国情緒などと使われるのは、1.に由来しています。

これに対し、情緒不安定という場合の情緒は2.の意味。

つまり、情緒不安定とは、急激な感情のたかぶりが不安定であるということです。

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にきび対策は弱酸性の洗顔料と化粧品で

にきび対策には、弱酸性の洗顔料がおすすめです。洗顔料だけではなく、化粧品で弱酸性を謳っているものは多いです。ボディーソープのコマーシャルでも言われていますが、弱酸性は、お肌の成分と同じなので、お肌のph値を乱すことがなく、余計な刺激を与えません。


にきびなど、肌トラブルのある人は、刺激に弱くなっています。治すために対策をしているときに、余計な刺激を与えたら、治りが悪くなってしまいます。ここから、弱酸性の洗顔料を使うメリットは大きいです。

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生理前は足のむくみを感じやすい?

日ごろから足がむくんでしまうという悩みを抱えている方も多いでしょう。

生理前に足のむくみがひどくなり、悩みの種になっているというケースも多々見受けられます。

足のむくみと生理とは関係があるものですので、あまり悩んでも仕方がないという部分もあります。

女性の体調は、女性ホルモンの変化に大きく影響されます。

その中でも黄体ホルモンという女性ホルモンは、生理前の足のむくみを引き起こすものとなっています。

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顔のむくみを取るツボ・マッサージ

顔のむくみをとるツボ

女性にとって悩ましい顔のむくみですが、むくんでしまうとお化粧の乗りも悪くなるし、折角のメイクも台無しですよね。

むくむと顔が一回り大きくなってしまうこともありますし、おしゃれにも響いてしまいます。

どうせなら、すっきり小顔ではつらつとした毎日を送りたいものですが、顔のむくみをとって、小顔をめざすなら、ツボ刺激も意外と簡単で効果的だと言われているのはご存知でしょうか。

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脇の臭い対策と効果的な治療薬について

脇の臭い対策は、気になるニオイをカバーする程度のものなのか、根本的からわきが治療をするのか、この二つに分けられます。

多少の臭いをカバーする程度でしたら、デオドラントや脇の臭い消しなどを使用したり、患部をこまめに清潔にすると言った方法になります。

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毛穴の黒ずみの改善策で行うピーリング

毛穴の黒ずみ(色素沈着)の改善策のひとつとしてピーリングが挙げられます。ピーリングとは薬品やレーザーなどによって古い角質を除去し、皮膚が新しく生まれ変わるのを手助けすると言うものです。

このピーリングによって毛穴に溜まってしまった古い角質を除去することができます。ピーリングは自宅でできるものもあればエステや医療機関で行うものもあります。自分でできるピーリングは手軽なのがポイントですが、エステや医療機関のものよりは効果は少ないと思っていいでしょう。

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女性の乾燥頭皮対策・シャンプー選び

頭皮のケア、というと、「しっかり皮脂を洗い流して清潔にしなければならない!」と思いますよね。だから、毎日時間をかけて、しっかり洗っているという方も多いと思います。

しかし、実際には女性の場合は乾燥肌の方が多く、そういう方は頭皮も乾燥しています。

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冷え性の原因と改善・対策

冷え性の原因

冷え性は、冷暖房の普及や過度のダイエット等により、年々急増しています。特に冷え性は女性に多く見られるようです。冷え性を予防するためには、運動や入浴で血行を浴することも必要となってきますが、それ以外にも食事の改善にも気を配る必要があります。

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口内炎の治し方・予防と対策

口内炎ができてしまった場合、10日から2週間ほどは痛みに耐えなくてはいけません。少しでも痛みを和らげたり治りを早くしたい場合は、口内炎を治療することです。

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